☆脱贅肉☆

日々の不規則な生活でついてしまった立派な贅肉とのお別れまでを綴るブログ

2016-09-18から1日間の記事一覧

フック?!アッパー?!

♬練習内容♬【2016.09.18・63㌔】 ストレッチ・なわとび・シャドウボクシング・ミット打ち・サンドバッグ・ミット打ち・ストレッチ・ぶるぶるくん 雨でも行くと決意して仕事を終え外へ。。。なんと行って練習して帰るまで雨やんでましたー☆★ 神様から頑張れっ…